Здоровье новокосинцам возвращает скандинавская ходьба

12.01.2018


Секция скандинавской ходьбы «Люди идут по свету», открытая в ГБУ ЦТДС Новокосино «Родник», обретает среди новокосинцев все больше поклонников.

Здоровье возвращает скандинавская ходьба, фото Ngs42.ru

По словам руководителя секции Ольги Зобиной, на маршрут по Салтыковскому парку каждый раз выходит не менее 15 – 20 новооксинцев. Все они ощутили на себе эффективность этого простого и доступного метода оздоровления  –  скандинавской ходьбы.

«Сегодня в Германии скандинавская ходьба с палками входит как обязательный элемент практически во все реабилитационные курсы, проводимые после травм и операций на опорно-двигательном аппарате», – отметила наша собеседница.

Благодаря этому виду лечебной физкультуры пациенты с протезированным тазобедренным суставом в клиниках Германии уже через месяц после операции полностью возвращаются к обычному ритму жизни. Кроме того, данный вид оздоровительной физкультуры особенно показан при следующих заболеваниях:

– остеохондроз, сколиоз, хронические боли в спине, плечах и шее;

– заболевания легких (особенно хорошо при бронхиальной астме);

– вегето-сосудистая дистония, болезнь Паркинсона;

– психологические проблемы (неврозы, депрессии), бессонница;

– избыточный вес и ожирение.

«Скандинавская ходьба творит чудеса, я в этом неоднократно убеждалась», – подчеркнула Ольга Зобина.

Адрес проведения занятий: Салтыковский лесопарк.  Контактные телефоны: 8 (495) 702-17-01, 8 (903) 195-33-24

Занятия проходят по понедельникам и пятницам с 8.00 до 11.00, по субботам и воскресеньям с 8.00 до 14.00







СВИДЕТЕЛЬСТВО О РЕГИСТРАЦИИ СРЕДСТВА МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ Эл № ФС77-59854 от 17 ноября 2014 г.

Название: Новокосино. Вестник района Адрес редакции: 117218, г. Москва, ул. Новочеремушкинская, д. 41 корп. 2, оф. 1 Тел./факс: (499) 129-8809 E-mail: 1298809@mail.ru Главный редактор: Костина И.А. Учредитель (соучредители): управа района Новокосино города Москвы (111673, г. Москва, ул. Суздальская, д. 20)

Настоящий ресурс может содержать материалы 16+

Новости партнеров


Медиа
Фото

Видео

16 мая состоялась встреча мэра Москвы Сергея Собянина с жителями района Новокосино. На встрече решили проголосовать по самым важным вопросам, работу по которым поддерживает мэр.

Источник видео: группа активных новокосинцев Вконтакте "Выбери перемены в Новокосино"  https://vk.com/wall-167038424_3 .

Новости партнеров